So ti zdijo duhovne ideje osebne rasti oddaljene in brez stika z realnostjo, znanstveni pristopi pa togi in brez duše?

Ti gre na živce, ko vsi okrog tebe vidijo le ljubezen in mislijo pozitivno, lastnih težav in izzivov pa nihče ne priznava, kaj šele, da bi z njimi lahko delil/a svoje?

Nisi edini/a.

Veliko nas je, ki se ne najdemo v trenutni družbeni polarnosti razumskosti ali duhovnosti. Zdi se kot, da bi morali zanikati del sebe če bi morali izbrati. To nam jemlje pogum, da bi živeli polno in brez krivde sprejemali vse plati življenja.

Nujno potrebujemo prizemljiti duhovnost in osvoboditi razum. K sreči je člen, ki povezuje oba pola ves čas z nami. To je naše telo. Namesto esetsko-atletski in zdravo-bolano telo, poglejmo vanj zvedavo ter mu prisluhnimo.

Naše telo je naša zgodovina, je naša osebna zgodba, je to kdo smo in kako smo.

Je pa tudi vrata skozi katera lahko izstopimo iz vzorcev in navad, ki jih tako dobro obvladamo ter se naučimo še kakšne druge.

… potem ti bo ta delavnica zelo zanimiva.

PRIHAJAJOČE DELAVNICE

Izvedite zakaj vključiti telo pri spreminjanju navad, vzorcev in načina razmišljanja ter pridobite izkušnjo kako to storiti.

Izkušnje gradijo možganske povezave in vsaka izkušnja je nujno utelešena. Zakaj torej ne spremeniti dejanskih akcij v telesu, da bi kratkoročno ali dolgoročno spremenili način kako se odzivamo na izzive s katerimi se srečujemo dnevno.

Kako oživiti gibanje, ki nas naredi povezovalne in komunikativne ali naravnati dihanje, da postanemo bolj osredotočeni in natančni.

Dostopite do različnih načinov razmišljanja, delovanja in povezovanja z drugimi tako, da se dobesedno premaknete v polnejše življenje.